09021414081 info@fitbodyathome.ir

ورزش آنلاین در خانه با تیم فیت بادی​

  • ورزش اصولی در خانه با کمترین امکانات
  • ارتباط مستقیم با مربی و پشتیبانی نامحدود
  • فرم دهی و تناسب اندام با ورزش در خانه
  • طراحی برنامه ورزشی بر اساس فرم بدن

ثبت نام ترم جدید آغاز شد!

از امروز تا 5 شنبه، 11 آذر ماه مهلت دارید تا در کلاس ورزش آنلاین فیت بادی ثبت نام کنید.

ظرفیت محدود

روزهای برگزاری کلاس: شنبه، یکشنبه، سه شنبه، چهارشنبه

هزینه ثبت نام: 360 هزار تومان

ورزش خصوصی و گروهی در خانه با مربی آنلاین

همین الان برای گرفتن برنامه ورزشی مخصوص خودت اقدام کن!


شروع کلاس گروهی با ظرفیت محدود از 13 تا 20 آبان 1401
رژیم و برنامه غذایی

توصیه های موثر برای تغییر سبک زندگی

هر فرد با توجه به شرایط جسمانی که دارد، نیاز بدنی متفاوتی نیز دارد. تیم فیت بادی آموزش هایی در راستای تغییر سبک زندگی متناسب با سبد غذایی خانواده شما ارائه می دهد تا نتایح بهتر و ماندگارتری از تمرینات ورزشی خود بگیرید.

ورزش انلاین در منزل

برنامه ورزشی متناسب با شرایط بدنی

برنامه ورزشی برای چاقی، لاغری و تناسب اندام با توجه به شرایط بدنی فرد متفاوت است. ورزش‌ هایی که توسط تیم فیت بادی طراحی می شوند، متناسب با شرایط بدنی شماست و در طی این دوره بهترین عملکرد و بازده را خواهید داشت.

چربی سوزی در خانه با کمترین امکانات

برنامه ورزشی تیم فیت بادی با توجه به شرایط بدنتان، تهیه می شود و حرکات ورزشی در نظر گرفته شده، نیاز به امکانات خاص و زیادی ندارد. می توانید در منزل، آپارتمان و یا در سفر، با کمترین امکانات، به راحتی ورزش‌های مخصوص خود را  انجام دهید.

رژیم لاغری نه، رژیم تندرستی بگیرید!

  • رژیم غذایی متناسب با بیماری های خاص 
  • بهبودی چشمگیر کبد چرب و تنبلی تخمدان
  • ورزش اصولی مبتنی بر علم و تجربه
  • برنامه ورزشی متناسب با توان بدنی شما

گزارش تصویری از همراهان برنامه ورزشی فیت بادی

همراهان تیم فیت بادی که نتایج برنامه ورزشی را با ما به اشتراک گذاشته اند.

هادی حاجیان و زهرا رستمی مربیان تیم فیت بادی

با تیم فیت بادی بیشتر آشنا شوید

  • جناب آقای هادی حاجیان نائب قهرمان کشتی جهان و مربی کشتی 
  • خانم زهرا رستمی نیا مربی فدراسیون پرورش اندام و فیتنس
    مربی آکادمی فیتنس اروپا
    داور رسمی فدراسیون ورزش‌های رزمی
    مربی رسمی کیک بوکسینگ از فدراسیون ورزش‌های رزمی

همراهان فیت بادی چه می گویند:

رضایت همراهان ما را در پیج اینستاگرام فیت بادی ببینید.

چاقی و اضافه وزن واقعا تقصیر خود شخص نیست ما تو جامعه بزرگ شدیم که کلا تغذیش اصولی و سالم نیست. من قبلا درگیر رژیم بودم دوماه قبل مراجعه به شما دمنوش*** خوردم و ناراحتی شدید معده گرفتم و نتیجه ای نگرفتم. ولی با کمک رژیم غذایی و برنامه ورزش در منزل فیت بادی در مدت کوتاهی به وزن ایده آلم رسیدم و وضعیت معده‌ام هم بهبود یافت.
لاغری و کاهش وزن اصولی با فیت بادی
زینب غلامی
تمرین به مدت 6 ماه
من 5 سال بود که اضافه وزن داشتم و خیلی برام سخت بود که رژیم بگیرم و این اضافه وزن رو کم کنم. علاوه بر اون برای من که کار میکنم و واقعا توان باشگاه رفتن نداشتم ورزش های خونه مثل معجزه بود، رژیم هم که جای خود داشت چون به من درست و سالم غذا خوردن رو بدون هیچ فشاری یاد داد. اگر پیگیری های دلسوزانه شما نبود من اینقدر انگیزه پیدا نمیکردم.
رژیم غذایی اصولی برای کاهش وزن با فیت بادی
دکتر سحر سواحلی
تمرین به مدت 3 ماه
من یه برنامه ورزشی و رژیم لاغری از فیت بادی گرفتم. رژیمش سخت نبود، گرسنگی نداشت و اصلا غذاها و خوراکی‌هایی توی رژیمم بود گرون قیمت و عجیب غریب نبود. تاثیر ورزش‌ها دقیقا از هفته دوم مشخص شد و تاثیر بسیار مثبتی در تناسب اندام من داشت. اضافه وزنم از بین رفت و حدودا یک سال میگذره که دوره من تموم شده ولی وزنم ثابت مونده.
رژیم غذایی لاغری با فیت بادی
زهرا عزیزی
تمرین به مدت 3 ماه

“همین الان برای داشتن یک زندگی توأم با نشاط و سلامتی اقدام کنید”

تناسب اندام و چربی سوزی در منزل

  • صرفه جویی در وقت و هزینه 
  • چربی سوزی اصولی بدون مصرف قرص یا دمنوش
  • فرم دهی و تناسب اندام با ورزش اصولی
  • ارتباط مستقیم با مربی
با ما در تماس باشید
با فیت بادی، فیت شوید و فیت بمانید!


شروع کلاس گروهی با ظرفیت محدود از 21 آبان


ثبت نام از 13 تا 20 آبان
ایمیل

info[at[fitbodyathome[dot]ir

تلگرام فیت بادی

برنامه ورزشی تیم فیت بادی بر اساس فرم بدنی و سلامت جسمانی هر فرد، طراحی می شود.

در صورتی که پس از مشاوره، بنا بر تشخیص مربی، ورزش در خانه برای شرایط جسمانی و سلامت شما مناسب باشد می توانید با ما همراه شوید.

بستن منو